Tú cambio empieza aquí y no lo harás solo
Come lo que te gusta, transforma tu cuerpo, y olvídate de dietas extremas o entrenamientos interminables
¿Te miras al espejo y no te gusta lo que ves?
Problemas comunes que solucionamos
- No te sientes bien contigo mismo
- Frustración al no ver resultado
- Falta de tiempo para seguir un plan
- Confusión sobre qué hacer para mejorar tu físico
Nuestra solución para ti
- Recupera la confianza en ti mismo
- Un plan hecho a tu medida
- Consigue resultados visibles y duraderos
- Disfruta del proceso sin sacrificios extremos
Más de 2000 personas han confiado en el método thecrew140
Con +10 años de experiencia hemos trabajado con empresas lideres y deportistas de élite
¿Por qué unirte a The Crew 140?
- No solo mejoras tu físico, también tu confianza
- Alcanzarás la mejor versión de ti mismo
- Todo ajustado a tu tiempo y tus necesidades
Agenda tu llamada de bienvenida
Identificamos tus objetivos y personalizamos tu plan
Preparamos tu plan personalizado
Totalmente adaptado a tus metas y estilo de vida
Logra resultados visibles
Ve cambios reales y transforma tu vida física y mental
Clientes Satisfechos
+
0
Asesoramiento Continuo, estamos contigo en cada paso para asegurarnos de que alcances tus metas.
Plan Trimestral
310 €
103€ / mes
Aplázalo en 3 meses* – Sin intereses
- Plan de alimentación personalizado
- Consulta online cada dos semanas.
- Modificaciones ilimitadas
- Soporte vía WhatsApp o mail
- Tips y Claves para Tu Transformación Física y Mental
- Guía de Entrenamiento: Ejercicios y Técnica
+60€
Plan de entrenamiento personalizado
Plan Semestral
595 €
198€ / mes
Aplázalo en 3 meses* – Sin intereses
- Plan de alimentación personalizado
- Consulta online cada dos semanas.
- Modificaciones ilimitadas
- Soporte vía WhatsApp o mail
- Plan de entrenamiento personalizado
- Tips y Claves para Tu Transformación Física y Mental
- Guía de Entrenamiento: Ejercicios y Técnica
Plan Anual
1095 €
365€ / mes
Aplázalo en 3 meses* – Sin intereses
- Plan de alimentación personalizado
- Consulta online cada dos semanas.
- Modificaciones ilimitadas
- Soporte vía WhatsApp o mail
- Plan de entrenamiento personalizado
- Tips y Claves para Tu Transformación Física y Mental
- Guía de Entrenamiento: Ejercicios y Técnica
Plan Trimestral
330 €
110€ / mes
Aplázalo en 3 meses* – Sin intereses
- Plan de alimentación personalizado
- Consulta presencial cada dos semanas.
- Modificaciones ilimitadas
- Soporte vía WhatsApp o mail
- Tips y Claves para Tu Transformación Física y Mental
- Guía de Entrenamiento: Ejercicios y Técnica
+60€
Plan de entrenamiento personalizado
Plan Semestral
630 €
210€ / mes
Aplázalo en 3 meses* – Sin intereses
- Plan de alimentación personalizado
- Consulta presencial cada dos semanas.
- Modificaciones ilimitadas
- Soporte vía WhatsApp o mail
- Plan de entrenamiento personalizado
- Tips y Claves para Tu Transformación Física y Mental
- Guía de Entrenamiento: Ejercicios y Técnica
Plan Anual
1140 €
380€ / mes
Aplázalo en 3 meses* – Sin intereses
- Plan de alimentación personalizado
- Consulta presencial cada dos semanas.
- Modificaciones ilimitadas
- Soporte vía WhatsApp o mail
- Plan de entrenamiento personalizado
- Tips y Claves para Tu Transformación Física y Mental
- Guía de Entrenamiento: Ejercicios y Técnica
Reserva una llamada gratuita
Lo que dicen de nosotros
¡Da el Primer Paso hacia tu cambio físico!
Ofrecemos esta oportunidad solo a clientes comprometidos que buscan cambios reales en su salud.
¡No esperes más!
Cada día que pasa es una oportunidad perdida para mejorar tu físico y alcanzar tus metas.
¿Tienes alguna duda?
Preguntas Frecuentes
Un plan de nutrición personalizado se adapta específicamente a tus necesidades individuales, considerando tu salud actual, objetivos y preferencias alimenticias. A diferencia de las dietas populares, este enfoque es más efectivo y sostenible a largo plazo.
Los resultados pueden variar según tus objetivos y tu compromiso con el plan. Sin embargo, a menudo se pueden notar mejoras en la energía y la salud en unas pocas semanas, mientras que la pérdida de peso sostenible puede llevar meses.
En la primera consulta te pediremos que nos informes sobre cualquier alergia o intolerancia alimentaria que tengas, así podremos adaptar tu plan de nutrición evitando los alimentos que te causan problemas mientras mantienes una dieta equilibrada.
Mantener la motivación puede ser un desafío, pero un nutricionista puede proporcionarte orientación y apoyo continuo. Además, establecer metas alcanzables y celebrar tus logros a medida que avanzas puede ayudarte a mantener la motivación.
Sí, la moderación es clave. Tu nutricionista puede enseñarte cómo incorporar indulgencias de manera ocasional en tu plan sin comprometer tus objetivos de salud a largo plazo.